소확행1 미니멀리즘 라이프 - 간소하게 즐기는 삶의 행복 1. 미니멀리즘의 개념 미니멀리즘이란 물질적 소유나 소비를 최소화하여 정신적 풍요를 추구하는 라이프스타일이다. 무조건 적게 소유하고 적게 소비하는 것이 중요한 것이 아니라, 가치 있는 것에만 집중하여 삶의 퀄리티를 높이는 것이 목표이다. 중요한 것은 누구에게나 통용되는 법칙이 아님을 명심하고, 자신만의 미니멀리스트 방식을 찾는 것이 핵심이다. 2. 미니멀리스트가 추구하는 가치 간소화: 삶의 복잡성을 줄이고 필요 없는 것을 제거하여 균형을 찾는다. 집중: 주요한 가치와 관심사에 집중하여 정신적으로도 깨끗한 상태를 유지한다. 자유: 소유물에 종속되지 않고 물질적인 부담을 줄여 자유롭게 살아간다. 만족: 소소한 것에 감사하며 소중한 순간을 즐기는 것을 중시한다. 3. 간소한 삶의 장.. 2024. 6. 6. 이전 1 다음